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原标题:黑枸杞为什么会变色?黑枸杞为什么一泡掉色?

浏览次数:177 时间:2019-12-17

  黑枸杞为什么会变色?黑枸杞为什么一泡掉色?

  黑枸杞是一种黑色的枸杞,大家平时可能见红色的枸杞会比较多,现在越来越多的人开始用黑枸杞泡水喝,黑枸杞具有很高的养生价值,但是很多人会发现黑枸杞泡水后就变色了,有的人就不敢吃了,那黑枸杞为什么会变色?黑枸杞为什么一泡掉色?

  一、黑枸杞为什么会变色

  黑枸杞中含有丰富营养物质,特别是花青素的含量很高,而花青素是一种水溶性色素,易溶于水,所以黑枸杞一泡水就变色了。

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  二、黑枸杞变色了还能吃吗

  黑枸杞泡水变色是正常的反应,所以是黑枸杞变色是还可以吃的。

  花青素对酸碱性特别敏感,所以用不同性质的水泡黑枸杞,呈现的颜色也不一样。在偏酸性的水质中泡,颜色偏紫;在偏碱性的水质中泡,颜色偏蓝。这个是没有什么关系的,可以正常饮用。

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  三、怎么吃黑枸杞比较好

  (1)直接嚼服

  将洗净的黑枸杞放入锅中蒸几分钟或者用微波炉加热几秒,每天早晚直接食用就行了。

  (2)煮粥或蒸米饭

  在煮粥或蒸米饭时,待水开后,将洗净的枸杞放入,煮熟后即可食用,色香味俱全。

  (3)泡水、泡酒

  将洗净的黑枸杞放入杯中,用温水浸泡几分钟后即可当茶饮用了;

  枸杞浸泡于黄酒或白酒内,七天后就可以当酒喝了。

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  (4)煲汤、炖肉

  在煲汤、炖肉的时候加入适量枸杞,既增加了色、香、味,又起到了食疗食补的作用。

  四、吃黑枸杞有什么好处

  1、抗衰老、改善睡眠。黑枸杞中含有丰富的花青素,花青素具有清除人体自由基、抗衰老的作用,而且花青素还能保护大脑不受有害化学物质和毒素的伤害,改善睡眠质量。

  2、美容养颜、改善皮肤。黑枸杞中的花青素是天然的阳光遮盖物,可以阻止紫外线侵害皮肤。

  3、补肾益精、预防癌症。黑枸杞中含有枸杞子多糖,具有抗肿瘤的作用。

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  4、护肝明目、增进视力。花青素可以促进视网膜细胞中视紫质的再生成,可以预防重度近视及视网膜剥离,并可增进视力。花青素还可以提高在昏暗灯光下的视力,这对于夜间驾车者,长时间注视屏幕的人等都有帮助。

  5、改善循环、增强体质。花青素能够改善血液循环,恢复失去的微血管功效,加强脆弱的血管,因而是血管更具弹性。

  6、防治糖尿病。黑果枸杞还可防治糖尿病,枸杞功效与作用并具有明显的抗疲劳,保肝,还能抗肿瘤,疏通血管,降压,保护心血管系统作用。

  五、黑枸杞的鉴别方法

  第一、黑色的枸杞是一种珍贵的补品,里面的营养十分丰富,正宗的黑枸杞能提高人体免疫力,而且还可以帮助造血细胞生长,大家分辨黑枸杞的要先从味道来分辨,正宗的黑枸杞微甜,有涩感。

  第二、黑枸杞是一种很不错的补品,形状看起来有些像肾部,我们在选择黑枸杞的时候形状的辨认也很关键,大家要看一下商家的黑枸杞大致的形状是不是有些像人的肾部,如果不批的黑枸杞是这个样子,那么说明应该是真货。

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  第三、市场上面假冒黑枸杞的主要品种是白刺果,但是这类品种白刺果里面是单核的,枸杞功效与作用而且白刺果也没有黑枸杞那样浓重的蓝紫色,味道也比较苦,所以我们辨别的时候一定要注意看清楚。

  第四、黑枸杞的辨认我们可以通过尝味道来辨别,现在市场上有很多假冒的产品,例如染黑的枸杞,样子十分的接近,几乎不能辨认,但是味道却不一样,染黑的枸杞味道刺嘴,而正在的黑枸杞甜涩,但是很自然。

  第五、大家在辨别黑枸的时候,我们也可以试着进行泡水实验,因为黑枸杞泡水以后,随着花清素的释放,黑枸杞的颜色逐渐变淡,时间拉长以后,你会发现黑枸杞会变成蓝白的半透明色。

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  第六、不同的水质也可以来判断黑枸杞的真假,方法也比较简单,因为黑枸杞的花青素十分有趣,大家如果用自来水浸泡的话,那么黑枸杞是淡蓝色,要是用纯净水的话是紫色,但随着浸泡时间增长,区别会慢慢减少。

  第七、大家要购买新鲜的黑枸杞的话,枸杞功效与作用那么辨认起来其实也很简单,我们在购买商家的黑枸杞的时候大家可以把籽粒捏碎,如果商家的正宗黑枸杞里面有十颗左右的小籽,小籽的形状呈现果状,百分百是真货。

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