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原标题:鲤鱼炖黑枸杞有什么功效和作用

浏览次数:77 时间:2019-12-22

  鲤鱼炖黑枸杞有什么功效和作用

  黑枸杞的吃法有很多最常见的就是泡水喝,但是也有人会在煲汤是加入黑枸杞,有人在做鲤鱼汤时,想加一点黑枸杞一起炖,也不知道可不可以,也不知道鲤鱼炖黑枸杞有什么功效和作用?下面小编就给大家分享一下相关的知识。

   鲤鱼和黑枸杞是可以一起炖汤的,他们一起炖汤的功效是:黑枸杞滋阴养血、补益肝肾,常常用于肝肾不足所致的阳痿、遗精、头晕目眩、目昏多泪、腰膝酸软等症;效果显著。鲫鱼熟食,有益肾、利水、补气血、调脾胃等功效。鲤鱼炖黑枸杞对于肝肾阴虚、阳痞早泄、脾胃虚弱、水肿病人来说,是很好治疗效果。

   鲤鱼炖黑枸杞的制作方法:

   1.将活鲤鱼鳃和内脏,洗净,在鲤鱼身上,每隔2厘米斜刀切一个缺口。(最好是鱼鳞不要去掉了,这样的话汤会很美味)

  2.把香菜切段,葱切成细丝。

  3.在锅里放上食用油,开火烧热,依次投入胡椒面、枸杞泡水的颜色枸杞泡水的颜色葱丝、姜末,然后放入清汤、枸杞泡水的颜色奶汤、味精、盐,加热2分钟做成调料,在放到碗里面待用.4.放一定的水,等到水开了.鱼下锅,烧沸后,移小火上炖20 分钟,加入葱丝、香菜段、醋,淋入香油即成。5.等到鲤鱼汤快好的时候放入15克黑枸杞炖5分钟就可以食用.小贴士:鲤鱼炖黑枸杞比较适合住院的刚康复的人员和孕妇食用鲤鱼炖黑枸杞有什么功效和作用

  

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