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原标题:枸杞炖银耳的做法

浏览次数:118 时间:2019-12-22

  枸杞炖银耳的做法

  枸杞炖银耳

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  原料:枸杞25克,水发银耳150克,冰糖25克,野生枸杞白糖50克

  烹制方法:

  (1)银耳洗净入温水中涨发1个小时,除去杂质泡入清水中。野生枸杞

  (2) 汤锅置旺火中添水烧沸,放入冰糖、白糖烧沸后撇去浮沫,待糖汁清白时将银耳、野生枸杞枸杞放时锅炖至银耳有胶质时,倒入大汤碗内。

  功效:羹汁浓稠,甘甜绵滑,滋补健身。

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